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Hostelling International Tripbook für

Sport und Abenteuer rund um den Globus

16 Einträge

Wir alle geben uns gerne dem Nichtstun hin, aber auch auf Reisen kann etwas Bewegung nicht schaden. Beim Sport werden Glückshormone freigesetzt, die für das sogenannte „Runner’s High“, also einen gewaltigen Endorphinrausch sorgen. Und den gibt es auch, wenn du Berggipfel eroberst oder eine Stadt mit dem Fahrrad erkundest. Und dann gibt es ja auch noch Adrenalin, einen weiteren Neurotransmitter, der Glücksgefühle auslöst. Dieses „Energiemolekül“ hat die tolle Wirkung, dass du nach dem Bungee-Jumping oder Wildwasser-Rafting nicht nur arges Herzklopfen, sondern auch ein riesiges Grinsen im Gesicht hast. Wir haben ein paar Aktivitäten zusammengestellt, die dir neuen Antrieb geben – und verraten dir natürlich auch die besten Hostels für aktive Reisende. Hol dir den Endorphinkick und verfall dem Adrenalinrausch!